Vinterens trening har gått veldig bra og jeg har trent bedre og mer gjennomtenkt enn noen gang. Det meste har gått helt etter planen i vinter. Lite sykdom og jeg har fått gjort den treningen jeg skal i hele vinter. Jeg hadde 2 uker på Gran Canaria i slutten av desember. Her fikk jeg trent veldig bra og jeg fikk lagt ned en solid base med mengde trening. Etter jeg kom hjem fra treningssamlingen på GC så begynte jeg å forbredre meg til bane VM i USA. Er ikke så mye å skrive om fra bane VM. Gikk ikke helt som jeg hadde håpet på, men med ingen tid på bane i forkant av VM så kan man ikke forvente allverden. Etter bane VM var det hjem igjen for en ny bolke med mye trening. Fikk trent veldig bra i slutten av februar og mars.
SESONGÅPNING I BELGIA
29 mars dro jeg til Belgia for å starte sesongen. Jeg dro ned sammen med lagkompis Glenn Johansen og May Britt Våland som var leder for oss i Belgia. Her var planen å komme igang med sesongen og kjøre Kermes ritt. Jeg fikk kjørt 5 ritt på 10 dager og jeg kom ut av Belgia oppholdet med mange posetive svar på at treningen i vinter har gitt resultater. Veldig deilig å få en bekreftelse etter en lang vinter på at ting man har gjort gjennom vinteren har gjort noe med formen.
Kappelmuur |
SESONGSTART NORGE
I helgen kjørte jeg det første rittet her hjemme i Norge, Ronde van Berg i Stavern. Kjente jeg var litt spent siden det var det første rittet i Norge i år. Har kjørt rittet før og rittet passer meg bra. Følte meg litt tung i starten, men etter at jeg hadde kommet godt i gang og kroppen ble varm kjente jeg at jeg hadde en god dag på sykkelen. Jeg satt bra med hele rittet og det ble til slutt en 20 plass av ca 150( her er resultatene) startende. Godt fornøyd med rittet i helgen og jeg fikk enda en bekreftelse på at formen er god om dagen.
Neste på programmet form min del nå blir Vårsprinten i feiring på søndag. Dette er et 20 km langt temporitt. Spent på hvordan tempoformen er i år. Dette er jo noe jeg normalt ikke har vært så veldig god på, men jeg håper jeg kan kjøre litt bedre i år. Jeg vet at formen er god så satser på en bra tempo på søndag.
Vi høres snart igjen!
Morten
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar