Landslagssamling

I helga har jeg vært på samling med handikap landslaget. Målet for helga var å bli kjent med de nye utøverne på laget, en salgs team building/motivasjons samling. Vi møttes på torsdag kveld på Haraldsheim vandrehjem. På fredag var det maks test og laktat test som skulle gjøres på olympiatoppen. Var spent på hvordan testen ville gå. Har trent bra i det siste og at jeg har vært på Gran Canaria håpet jeg på et godt test resultat. Sist jeg testet meg på olympiatoppen var i oktober, rett etter jeg kom hjem fra en konkurranse periode i Belgia hvor formen var veldig bra. Jeg håpet på et testresultat i nærheten av dette.

Test resultatene var bedre enn jeg hadde håpet på. Jeg har ikke fått all infoen fra olympiatoppen enda så helt riktige tall på laktat testen har jeg ikke, men jeg hadde en terskelwatt på rundt 250. Det er ganske likt med sist test. Maks testen var veldig bra. På forrige test hadde jeg 375 watt og på denne hadde jeg 425 watt. Veldig godt fornøyd med 50 watt økning. Tyder på at treningen så langt i vinter har gått bra

.

Resten av dagen brukte vi på å bli kjent med de nye i gruppa. Det var Trond som hadde lagt opp planen på samlingen. Han holdt veldig igjen på hva vi skulle gjøre denne helga. Når det gjelder Trond så visste jeg vel at det kom til å bli mange rare utfordringer. Når kvelden kom så sa Trond at vi skulle ut å kjøre en tur. Vi satt oss i bilen å kjørte av sted, ingen som visste hvor vi skulle. Da vi kom fram parkerte vi foran ett bygg det stod Huysman Karting på. YES, Go Kart. Det ble en kul kveld med mye fart og spenning.



Fra v: Nils erik, Åge, Trond og meg


Når vi våknet opp lørdag morgen var vi spente på hva som skulle skje denne dagen. Vi hadde ikke fått noen tilbakemeldinger på hva vi skulle, det eneste Trond sa var at dette kom til å bli helgens høydepunkt. Spente som vi var satte vi oss i bilen å kjørte ut av Oslo i retning Drammen. Vi kjørte til treningssentret Akropolis som ligger i Lier. Vi fikk beskjed om å ta på oss landslagstrøya. Når vi kom inn fikk vi en lapp som vi skulle levere når vi gikk inn i treningssalen. Når vi stilte oss opp sto vi i en kø med 30 andre damer. Da begynte det å gå opp for meg at vi skulle på noe aerobic lignene ting. Å jada, det var riktig. Vi skulle på noe som heter Zumba. Vi måtte selvfølgelig stille oss opp i første rekke og danse foran hele gjengen som var tilstede.
Det ble en ganske pinlig time med dansing. Sender med en liten video så dere kan se hva Zumba er for noe. Det har også blitt tatt video av oss når vi danset så jeg skal nok legge til den når den er klar.

Etter dansing var det hjem til Espen, som bor på Tranby. Hvor vi hadde et møte og fikk snakket sammen om hva som skjer til sommmeren og hva vi skal jobbe med framover.

Etter middag og litt avslapping bestemte vi oss for å ta oss en tur på kino. Dette ble en hyggelig og morsom dag som vi ikke glemmer med det første.

På søndag var det hjemreise dag. Etter frokost dro vi ut på Kafe og pratet ferdig om det vi ikke ble ferdig med på møtet i går. Etter det skilte vi lag og dro hjem til vårt. Virket som alle var fornøyd med samlingen. Det blir et spennende år som kommer nå, med 4 utøvere på laget. Det er jeg helt sikkerpå det kommer noe posetivt ut av.