Gran Canaria dag 9

Nok en dag over på Gran Canaria. I dag har det nesten vært litt for varmt her nede. Helt klart den varmeste dagen i dag. Det var rett og slett litt ubehagelig å sykle. Men det ble 3 gode timer i dag også. Kjørte inn Soriadalen, opp fjellet og hjem til playa`n igjen.

Ellers var kroppen ikke helt bra i dag. Følte meg tung fra første tråkk. Prøvde å kjøre på litt opp Soria fjellet, men kan ikke akkurat skryte av at det gikk fort. Vet ikke helt hva det kommer av. Men min teori er at dagen etter en hviledag så er beina litt rare og jeg tror også varmen i dag gjorde noe med kroppen. Var i hvertfall veldig slapp og "dø" i beina.

Også som i går, etter vi kom inn igjen fra trening og hadde inntatt en bedre lunsj så gikk turen ned i styrkerommet for litt basis trening. Det er hardt å gå rett i styrkerommet etter en sykkeltur i varmen, men det gikk veldig greit i dag.

I morgen er planen å sykel 5 timer. Så får vi håpe kroppen er bedre igjen i morgen.